"Quando comer deixa de ser apenas uma necessidade biológica e passa a ser um recurso para lidar com sentimentos difíceis e passa a carregarculpa, angústia e silêncio, é preciso olhar com cuidado para o que está por trás desse comportamento. Talvez você conheça a sensação de perder o controle diante da comida, de comer mesmo sem fome e, depois, permanecer sozinho com perguntas difíceis: Por que issoaconteceu novamente? Por que não consigo parar? O que está acontecendo comigo? Talvez você conviva com alguém que enfrenta esse sofrimento e não saiba como ajudar. Ou talvez seja um profissional em busca de uma compreensão mais ampla e humana sobre a compulsão alimentar.A compulsão alimentar não se resume ao ato de comer. Ela pode envolver emoções, pensamentos, conflitos, relações e uma profunda sensação de impotência. Compreendê-la exige mais do que falar sobre comida: exige reconhecer a pessoa por inteiro, sua história, suasdores e seus recursos. Neste livro, Valeska Bassan Magaldi, psicóloga com experiência no atendimento de pessoas com transtorno de compulsão alimentar oferece conhecimento e acolhimento.Em uma linguagem clara, delicada e acessível, apresenta aspectos fundamentais para compreender o transtorno, reconhecer os sinais, identificar seus impactos, abandonar julgamentos e conhecer possibilidades de mudança e cuidado. Dirigida a pessoas que vivenciam a compulsão alimentar, familiares, amigos e profissionais que as acompanham, Segunda-feira eu começo aproxima o conhecimento psicológicoda vida cotidiana, sem abrir mão da seriedade e da responsabilidade que o tema exige.Mais do que explicar um transtorno, este livro convida a transformar o olhar sobre quem sofre: um olhar menos marcado pela culpa e pelo julgamento e mais aberto à compreensão, à escuta e à possibilidade de mudança. Porque ninguém precisa enfrentar esse sofrimento em silêncio – e compreender pode ser o primeiro gesto de cuidado."Raphael Cangelli Filho, psicólogo clínico, mestre em psicologia clínica pela PUC-SP e coordenador da equipe de psicologia do programa de transtornos alimentares – AMBULIM, do Instituto de Psiquiatria do HC FMUSP.